食物を摂って血糖値が上昇すると、満腹中枢が刺激され食欲は失われまんねん。また、食品が胃に入って胃壁が伸びた刺激によっても満腹中枢が刺激されて満腹感が起こるんや。食欲は、食事の色や香り、周囲の雰囲気やらなんやらによっても影響を受け、おいしいちゅう感覚は摂食中枢に送られてさらに食欲がわき、まずいちゅう感覚は満腹中枢を刺激して食欲を抑えまんねん。
成熟期（２０〜３０代）になると、２大ホルモンの分泌がピークに達し、心身ともに女性であることをたっぷり堪能できる時期を迎えます。エストロゲンの恩恵を受けて、女性が一番美しく輝いて見える時期ですからね。なるほどね・・・。この時期をムダにする過ごし方をするのはナンセンスですからね。なるほどね・・・。 基礎代謝が高くなると太りにくくなるので、筋力トレーニングをして基礎代謝を高める。おいしそうな匂いを嗅いだときにお腹が鳴るという体験は誰にでもあると思いますが、これは、鼻から吸い込んだ香り成分が脳に届いたからですからね。なるほどね・・・。嗅神経（鼻の付け根あたりにある）を通って脳に伝わり、脳が「食べたい」などの指令を出す…という仕組みになっていますわな〜。 ただし、妊娠は妨げても、性感染症（STD）は妨げないことを覚えておく必要がありますのですわ〜。また、ピルを飲んだからといってコンドームをつけずに性交渉をしていいというわけではありませんのですわ。ピルはさまざまな避妊法の中でも一番信頼性も高く、女性の意思で選択できるとてもありがたいものですからね。なるほどね・・・。 小児期（０〜７歳）のうちは女性ホルモンの分泌量はごくわずかですが、初潮を迎える思春期（８〜１９歳）の頃から急激に増えてきます。この頃に、男の子とたいした違いがなかった身体も、丸みをおびた女性らしいものにと変化していきます。
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